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阳痿中医房事保健常识 酒后莫节欲保精促长寿


/ 2015-05-14

  1、不成“醉以入房”

  房事,即性糊口。房事摄生,是我国古代摄生学的一大特色。西医认为,“房中之事,能生人,能煞人。譬如水火,知用之者,能够摄生;不克不及用之者,立可尸之矣。”性糊口应本于天然之道,避免毁伤,需得其术,也是摄生延寿必不成少的内容。实践证明,适度而高兴的性勾当对人的与身体健康无益无弊。可是,人类的性行为除机体本身以外,还受社会、心理、遗传、疾病等要素的影响。因而,准确地认识和过好性糊口,才无益于身心健康。

  《内经》说:“夫精者,生之本也。”精是构体的根基物质,是维持人体生命勾当的物质根本,保精是强身的主要环节。精乃肾之主,纵欲过分,除伤肾精之外,进而还可伤及其他各脏腑,影响身体健康,以至促人早衰或短折。现代医学认为,持久性糊口过度,会使人的免疫系统调理功能减退,这是由于可惹起高度兴奋,促使能量高度耗损,器官功能顺应性减退。据统计,中国古代帝王能查出生卒年份的有209人,他们平均寿命只要39岁,此中不到20岁驾崩的就有31人。清·乾隆吸收了短寿们的教训,总结出“酒勿醉,色勿过”等摄生术,成果活到了88岁。唐代大医家孙思邈活到了102岁,他的摄生名言是:“大寒与大热,且莫贪色欲,醉饱莫,五脏皆翻复,欲火艾慢烧,身争独自宿。”

  编纂:苏蕊菁

  酒精是刺激性很强的物质,易惹起性器官充血兴奋,使人得到便宜力,而导致房事过度,使肾精耗散过多。所以前人频频,“醉不克不及够接房,醉饱交代,小者面黯咳喘,大者伤绝脏脉损命”,“酣醉入房,气竭肝肠,汉子则衰少,阳痿不举;女子则月事陵夷,恶白淹留”。现代医学认为,持久的醉以入房,会使人体免疫系统的调理功能顺应性削弱。临床所见阳痿、早泄、月经不调等病,常与酒后房事相关。

  [摘要]说道房事,可能良多女性会感应害羞,其实,房事是夫妻两边不成忽略的一部门,无论是男是女都要晓得房事保健的根基学问,下面我们来看看西医房事保健的根基学问。需要留意的是,大热气候,人体脏腑功能相对削弱,暑气易进入人阳痿体阳气,此时房事应适量削减。

  2、节欲保精促长命

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